入住红旗渠迎宾馆,体验传统、原生态陈家沟陈式太极拳

浏览数量: 9     作者: 本站编辑     发布时间: 2022-05-10      来源: 本站

太极拳是一种意气运动,要求以心行气,以气运身,意动而后形动,意到气到,气到劲到。《易·系辞》中说:《易》有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。太极动而生阴阳,由此推衍,包涵万象。

640640 (1)640 (2)

太极拳讲究以静制动,以柔克刚,以小力打大力,从不以拙力取胜。它由一系列螺旋缠绕动作组成。在行拳时,要求以内气催动外形,一动全动,贯穿整体,上下相随,连绵不断,以腰为轴,节节贯穿,不丢不顶,圆转自如,其攻防含义大都隐于内而不显于外。陈氏太极拳尤其要求立身中正,八面支撑,使身体内外各部位都建起巩固的防线,形成一身备五弓的蓄发之势。若遇劲敌,则内劲可猝然发出,制敌于转瞬之间。

640 (3)640 (4)640 (5)

太极拳是中华民族之国粹,是武术、艺术、引导术、中医等的完美结合。红旗渠迎宾馆为了入住宾客的健康,疫情防控,人人有责,习练太极拳,提高自身免疫力。特别聘请到陈家沟陈式太极拳第十二代传人曹沁红老师,亲自持教,曹沁红老师师承世界太极拳王,王西安大师,师母陈新意亲传。现任郑州王西安拳法研究会会长。为酒店学员们带来陈氏太极拳一阶段教学。在老师的全程亲授下感受到博大精深的太极文化,同时掌握了强身健体、修身养性的通路和方法。

640 (6)640 (7)640 (8)

每天清晨,晨光微曦中,一群白衣飘飘的太极人在红旗渠迎宾馆园区研习太极,已成红旗渠迎宾馆一道独特的风景线。

640 (9)640 (10)640 (11)

太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界。太极拳是集百益于一身的运动,既能强身健体又能修身养性,在繁忙的公务之余,能每日花半小时打一下太极拳,是对身心灵的比较好的放松方式。

640 (12)640 (13)640

媒体报道

国家AAAAA级旅游景区 | 国家重点风景名胜区 | 国家地质公园 | 国内文联写生基地
地址:河南省安阳市林州  邮箱:thdxg2008@126.com  河南投资集团网站群  技术支持:恒之源网络
免责声明:本网站上所有资料,内容均由网站所有人提供,与网站制作单位无关,网站制作单位不承担任何形式的责任。